Народная медицина советует

Лето пора пикников. Рецепты для пикника.

Лето в разгаре и многие едут на пикник- отдых на природе. Мы уже не задумываемся, что означает слово пикник. А это слово вышло из английской речи   и означает «выбирать».

В нашей повседневной жизни слово пикник- загородная увеселительная прогулка компанией обычно с закуской на открытом воздухе.Когда мы выезжаем на пикник, то берем  с собой что-нибудь вкусненькое. Давайте вместе подумаем, что же взять с собой  в это  чудесный летний день на природу. Читать статью полностью>>>

Ах, эти диеты! «Простая » диета.

 

С этой статьи о диетах я открываю серию статей на эту тему.

Начнем с простой диеты, которая так и называется «Простая». Суть диеты в том, что  ее продолжительность 7 дней и результат  похудения 5 кг.

А также  оригинальность ее заключается в том, что на протяжении всей диеты необходимо употреблять в пищу продукты с малой степенью промышленной обработки и меньше подвергать продукты варке. При  варке полезные и питательные  вещества улетучиваются. Читать статью полностью>>>

КАК СБРОСИТЬ ВЕС И ОБРЕСТИ ЗДОРОВЬЕ?

В прошлой статье «Как   сбросить вес и обрести  легкость? мы говорили о причинах набора веса.Конечно, не только гормон кортизол дает набор веса, но и обезвоженность организма.

Сейчас промышленность выпускает много свевозможных напитков. Это сладкие напитки, которые приносят в наш организм излишний сахар. Читать статью полностью>>>

Как оставаться молодой?

Сейчас много разных масок для лица и готовых, продающихся в разных косметических компаниях, и маски, которые можно сделать в домашних условиях

Сегодня мы начинаем  знакомиться с масками, которые можно приготовить самому   в домашних условиях.

Начнем с маски из семян льна, которую я недавно нашла в интернете. Читать статью полностью>>>

Что за враг — кортизол?

 

Как я писала в прошлой статье, стресс повышает уровень гормона Кортизол в организме и начинаются проблемы со здоровьем.

Напомню признаки повышения уровня гормона. Читать статью полностью>>>

КАК СБРОСИТЬ ВЕС И ОБРЕСТИ ЛЕГКОСТЬ?

Прежде, чем мы начнем разговор на душещипательную и больную для многих людей ( особенно женщин) тему, хочу  поделиться своей историей.

Я  всегда имела лишний вес. Конечно, в молодости это меня угнетало, и всегда хотела похудеть, но не знала как. В пору моей молодости не было столько информации на эту тему.

лет в 18-20  я начала задумываться, что предпринять для похудения. одно время периодически сидела на яблочной диете, но это не помогало снизить вес. Тогда не знала и не понимала, что нужно пить воду, а не голодать, кушая яблоки.

Жизнь не всегда идет гладко начались стрессы. Это сейчас я знаю, что при стрессе выделяется гормон Кортизол, который является причиной лишнего веса. Читать статью полностью>>>

Аптечные препараты и косметика из лопуха по уходу

Репейное масло и его применение.

Сегодня мы продолжим разговор о репейном масле. Это масло очень уникально своими свойствами. Пришла пора не только знакомиться с ним, но и начать интенсивно применять для здоровья и красоты.

Как в медицинских, так и в косметических целях репейное масло очень активно применяется. Жаль,, что в наше время люди привыкли пить таблетки, которые своим химическим составом, только вредят нашему организму. Люди, которые действительно пекутся о своем здоровье, все чаще переходят на натуральные продукты.. Вот и сейчас мы познакомимся с натуральными препаратами на основе лопуха.

Важно его применять курсом, , чтобы избежать побочных эффектов. Средство можно самостоятельно, втирать в кожу головы. Можно добавляют в шампуни, питательные, витаминизированные, укрепляющие маски для волос. Репейное масло и препараты на его основе можно приобрести в аптеке или приготовить в домашних условиях. Читать статью полностью>>>

Применение лопуха в косметологии

У нас осталось узнать, как же лопух и его свойства применяются в косметологии.

В народной медицине с давних времен применялся корень лопуха,  как укрепляющее средство для волос и профилактики облысения.

В косметологии используют корень репейника в виде отваров, настоев, свежего сока, масла.

Волосы после мытья ополаскивают отварами и настоями из корня лопуха.

Для роста волос и их укрепления свежий сок и масло  втирают в корни и кожу головы.

Для восстановления волосяных фолликул и нормализации сальных желез тоже используют репейное масло. Читать статью полностью>>>

как применять свежие листья и сок лопуха?

Как применяют свежие листья при лечении?

  • К пораженным участкам кожи.при кожном зуде листья прикладывают на несколько часов  на пораженное, смачеенными  в молоке .
  • Прикладывают к груди в виде компресса.при мастопатии
  •  Прикладывают листья, смазанные домашней  сметаной при рожистых воспалениях .
  • Для быстрого заживления.прикладывают к ранам 
  •  Обертывают свежими листьями больные суставы утепляют и оставляют  на ночь.
  • Хорошее средство от авитаминоза.салаты из молодых весенних листочков и побегов

Читать статью полностью>>>

Применение лопуха в народной медицине

 Сегодня поговорим о том, как приготовить лечебные средства из лопуха   в домашних условиях.

Каково  же применение корня лопуха в домашних условиях?

Из него готовят отвары, мази, масляные вытяжки, спиртовые настойки. Для этого широко применяются и свежие листья, и сок лопуха. Лопух часто используют в косметологии и даже употребляют в пищу. Читать статью полностью>>>