Рубрика: Рецепты блюд

Как не поправиться в Новогоднюю ночь? Готовим по рецептам доктора Дюкана салат Оливье.

На связи Ирина!

Дорогие читатели приближается Новый год и как всегда встает вопрос: что приготовить на стол в новогоднюю ночь?

Хочется красиво сервировать стол, вкусные  блюда приготовить. Конечно, что бы были елка, свечи и самые близкие люди  за столом.

Всегда волнует вопрос: как бы не поправиться в эту сказочную ночь?

Сегодня хочу познакомить Вас с легким салатом Оливье по рецепту доктора Дюкана. Читать статью полностью>>>

Что можно есть при похудении?

Добрый день друзья!

 Сегодня хочу поговорить на очень острую тему: Что можно есть при похудении?

 Многие очень любят майонез. В  магазинном очень много калорий и добавок, которые не всегда благоприятно влияют, и на похудение, и на здоровье.

Кто знакомился со статьями на моем блоге, знает, что есть эффективная диета от доктора Дюкана. Дюкан сам изобретал рецепты блюд, которые можно есть при диете и не набирать вес и вкусно. Читать статью полностью>>>

Рецепты блюд, рекомендуемые Пьером Дюканом для диеты. Часть 3.

Продолжим разговор о блюдах для похудения и нормализации веса.

Вот еще несколько рецептов блинов. Надеюсь Вам понравятся эти рецепты. Читать статью полностью>>>

Рецепты блюд, рекомендуемые Пьером Дюканом для диеты. часть 2.

Сегодня хочу продолжить  знакомить Вас с рецептами блюд, разработанными доктором Дюканом для эффективного похудения во время  прохождения диеты.

Готовим куриные котлеты

Читать статью полностью>>>

Рецепты блюд, рекомендуемые Пьером Дюканом для диеты.

Сегодня хочу начать  знакомить Вас с рецептами блюд, разработанными доктором Дюканом для эффективного похудения во время  прохождения диеты.

Рыбные котлеты по Дюкану:

Ингредиенты:

  • 1 кг любой рыбы
  • 1 луковица
  • 150 г.. крабовых палочек
  • 1 яйцо
  • 1 луковица
  • Приправа, соль,перец
  • Овсяные отруби для панировки

Способ приготовления:

рыбу пропустить через мясорубку

крабовые палочки и луковицу тоже

К полученному фаршу добавить яйцо, приправу. Сформированные котлетки обвалять в отрубях и желтке. Жарить котлеты до готовности Читать статью полностью>>>

Котлеты из куриного фарша с кабачками. Вкрусный рецепт от моей подруги.

 

Недавно моя подруга Майя из Израиля поделилась своим любимым рецептом приготовления котлет. Вот сегодня я хочу Вас с ним познакомить.

Никогда не думала, что применение кабачков так обширно в приготовлении  блюд. Добавляя кабачки в фарш, дает нежность котлетам. Да что я Вам рассказываю, приготовьте и сами увидите и прочувствуете всю прелесть этого рецепта котлет. Читать статью полностью>>>

Теплый салат Вау

Сегодня хочу предложить Вам попробовать приготовить вкусный и полезный салат.

Надеюсь Вы останетесь довольны салатом, клгда егл попробуете. Читать статью полностью>>>

Запеченная курица в апельсине.

Сегодня у меня для Вас, друзья, рецепт, которым я пользуюсь долгие годы. Этот рецепт много лет назад вычитала в интернете, но потом сама доработала. Надеюсь, он понравится Вам, как нравится мне. Читать статью полностью>>>

Лето пора пикников. Рецепты для пикника.

Лето в разгаре и многие едут на пикник- отдых на природе. Мы уже не задумываемся, что означает слово пикник. А это слово вышло из английской речи   и означает «выбирать».

В нашей повседневной жизни слово пикник- загородная увеселительная прогулка компанией обычно с закуской на открытом воздухе.Когда мы выезжаем на пикник, то берем  с собой что-нибудь вкусненькое. Давайте вместе подумаем, что же взять с собой  в это  чудесный летний день на природу. Читать статью полностью>>>